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■◇富士河口湖町役場発◇■
〜広報メールマガジン「ふじの風」〜　＝第894号＝2023年12月11日発行＝

＝＝＝＝＝　もくじ　＝＝＝＝＝

★★★今週の話題＝＝＝

【1】福祉推進課からのおしらせ

★★町長室から＝＝

【2】町長の予定

★皆さんへ＝

【3】忘年会・新年会はおいしく残さず食べきろう！
【4】飲みすぎには注意！お酒のたしなみ方！〜年末年始、お酒を飲む機会が増える季節になりました〜

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【1】福祉推進課からのおしらせ

●ねたきり高齢者・認知症高齢者介護慰労金（令和5年度下半期）

ねたきり高齢者及び認知症高齢者を介護している家族の身体的、精神的な労苦に報いるとともに、要介護者の在宅生活の継続を図るための慰労金です。
介護慰労金は、1ヶ月あたり1万円(月ごとに該当、非該当の審査をします。申請は半年ごと) で年額（最高で）12万円になります。

○申請対象者
令和5年7月1日時点から令和6年1月1日現在まで継続して、下記のすべての条件を満たす方が対象となります。
・介護者、被介護者ともに富士河口湖町内に住所があること
・介護者は、65歳以上の被介護者と同居し、常時介護していること
（1ヶ月に5日以内のショートステイ・入院については、常時介護していると判断し、該当月となりますが、5日を超えた月については非該当月となります）
・被介護者は、要介護度4・5のねたきり高齢者もしくは重度の認知症高齢者であること
○申請方法
受給資格認定申請書（新規の方）、または現況届（既に認定を受けた方）と介護保険被保険者証の写しを添えて福祉推進課に提出してください。
申請書（現況届）には令和5年7月〜令和5年12月の状況を記載し、下記の受付期間内に提出してください。
支給予定は、令和6年3月です。
※期間をさかのぼっての申請は出来ませんのでご注意ください。　
○受付期間：令和6年1月4日(木)〜1月31日(水）

○問合せ先　　福祉推進課社会福祉係　TEL　0555-72-6028

●県心身障害者自動車燃料費助成金の受付が始まります

○助成対象者（?および?に該当）
?障害の程度
・身体障害者手帳（1・2級）
・療育手帳（Aのいずれか）
・戦傷病者手帳（特別・第1・2項症）
?自動車税・軽自動車税の減免措置を受けている方、もしくはリース契約された自動車を使用されている方
※県内ナンバーの自動車が助成対象です。

○集団受付会場および日程
事前予約が必要です。また、マスク着用をお願いします。
・山梨県富士吉田合同庁舎 2階大会議室：1月12日(金)、17日(水)、23日(火)
・富士河口湖町役場 1階コンベンションホール：1月15日（月）
・大月市総合福祉センター 6階多目的ホール：1月25日（木）
・いきいきプラザ都留 3階研修室：1月31日（水）

○受付時間：各会場とも10：00〜15：00

○その他の受付方法
やむを得ず集団受付会場に来られない場合は、当事務所福祉課（富士吉田合同庁舎1階）でも受付を行います。この場合も事前予約が必要です。
受付期間は令和5年12月20日（水）〜令和6年2月2日(金)までです。（土・日祝日、年末年始の令和5年12月28日（木）〜令和6年1月4日（木）を除く9：00〜17：00）
また、郵送での受付は令和5年12月20日（水）〜令和6年2月2日(金)の消印まで有効です。

○請求書用紙の入手方法
・富士河口湖町役場福祉推進課の窓口で受領
・富士・東部保健福祉事務所の窓口で受領、ホームページから印刷

○問合せ先　　富士・東部保健福祉事務所福祉課　TEL　0555-24-9047　FAX　0555-24-9037

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【2】町長の予定（12月12日〜13日）

12日（火）
18：00　区長・自治会長会議

13日（水）

14日（木）
14：00　定例記者会見
16：00　小立財産区管理会

18日（月）
10：00　富士河口湖町社会福祉協議会理事・評議員会
14：00　河口湖南中学校組合議会
　　　　　　　　
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【3】忘年会・新年会はおいしく残さず食べきろう！

外食の機会が特に多くなる年末年始の時期に、適量をおいしく残さず食べきることを目的として「おいしい食べきり」全国共同キャンペーンを実施します。
忘年会・新年会の際は、以下の2つを心がけましょう。

?料理は残さず食べきる
適量注文でおいしく食べきりましょう！
?料理の持ち帰り
食べきれなかった料理は、お店に確認して持ち帰りましょう！

富士河口湖町は「全国おいしい食べきり運動ネットワーク協議会」に参加しています。


●問合せ先　　環境課生活環境係　TEL　0555-72-3169

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【4】飲みすぎには注意！お酒のたしなみ方！〜年末年始、お酒を飲む機会が増える季節になりました〜

●あなたの飲酒習慣はどうですか？
□毎日お酒を飲んでいる
□飲み始めると止まらない
□飲むときは食事をしない
□健康診断で肝臓の機能が悪いと言われた

●お酒と賢く付き合うポイント
1.適量を守る
がん、高血圧、脳出血、脂質異常症などのリスクは、飲酒量が増えれば増えるほど上昇します。適量な飲酒量は、女性20g、男性は40gです。
純アルコール量20gとは？　※（　）内はアルコール度数です
ビール（5％）500ml、日本酒（15％）180ml、ワイン（12％）200ml、チューハイ（7％）350ml、ウイスキー（43％）60ml、焼酎（25％）100ml
2.休肝日をつくる
肝臓を休ませるためにも、週1〜2日は飲まない日を作りましょう。
3.食べながら飲む
胃腸を守り、アルコールの吸収を抑え肝臓の負担を少しでも緩和させるためにも、食べながら飲みましょう。おひたしや和え物などの野菜類、海藻類、たんぱく質を含む冷奴などを選ぶようにしましょう。揚げ物などの脂質や塩分の多いものは控えましょう。
4.定期的に健康診断を受ける
飲酒による健康への影響は、肝機能の低下、血糖値や血圧の上昇、肥満などを引き起こします。健康診断でご自身の体を振り返りましょう。

※広報12月号23ページには、わかりやすいイラスト付きで掲載されています。ぜひご覧ください！


●問合せ先　　健康増進課　健康増進係　TEL　0555-72-6037　

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